L’enseignement proposé est basé sur un apprentissage progressif des techniques d’enchaînements codifiés (taolu). Les styles abordés sont variés: Shaolin, Kung Fu Traditionnel, Wushu. L’adhérent progresse dans la difficulté des Taolu, d’abord à mains nues, puis par la pratique des Armes de Shaolin (bâton, sabre, épée). Des mises en situation, toujours en mode chorégraphique, permettront d’illustrer le volet applicatif des techniques de combat et self-défense qui se cachent derrière ces enchaînements.